رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
- ثلاثي ناري.. فيريرا يستقر علي تشكيل الزمالك أمام الأهلي فى القمة
- تشكيل منتخب مصر ضد اليابان في كأس العالم للشباب.. ثلاثي هجومي
- البرلمان الإيراني: طهران كانت وما تزال ملتزمة بالحوار والتفاوض
- فوزا دراميا.. بتروجت يوقف انتصارات المصرى بثلاثية في دوري نايل
- استشهاد 98 فلسطينيا بنيران الاحتلال الإسرائيلي في قطاع غزة..اليوم
طريقة استخدام سيروم الكولاجين
يُمكن تأخير عملية تكسير الكولاجين وتوقف إنتاج الكولاجين في عمر مبكر باتباع نمط حياة صحية، وتجنب عوامل تكسير الكولاجين، إليك خطوات استخدام السيروم لتحصيل فوائد سيروم الكولاجين للوجه في الآتي:
طريقة استخدام الكولاجين
- تغسيل الوجه جيدًا بالماء والصابون.
- تجفيف الوجه جيدًا برفق.
- وضع قطرتين إلى ثلاث قطرات من سيروم الكولاجين على راحة اليدين وضعهم على كافة - أجزاء الوجه والرقبة لمدة 5 دقائق حتى يجف.
- وضع الكريمات والمرطبات ومستحضرات التجميلية المرادة بعد ذلك.
- للحصول على فوائد سيروم الكولاجين للوجه ينصح باستخدام السيروم مرتين في اليوم صباحًا وليلاً، وفي حالة حدوث تهيج للوجه ينصح بتقليل كمية سيروم الكولاجين المستخدمة واستشارة الطبيب.
نصائح تهمك حول الكولاجين
إليك مجموعة النصائح الآتية:
- تجنب الإكثار من الأطعمة عالية السكريات التي تسرع من عملية الجلوزة (Glycation) التي تدمر إنتاج الكولاجين.
- اتباع نظام غذائي صحي غني بفيتامين ج، وفيتامين أ، والنحاس.
- تجنب التدخين إذ يتسبب النيكوتين الموجود بالدخان على تضيق الأوعية الدموية في طبقة الجلد الخارجية مما يقلل من إمدادات المغذيات والأكسجين إلى الجلد.
- تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس التي تُسبب تحلل وتدمر ألياف الكولاجين بسرعة.
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام مرتين في الأسبوع على الأقل.
اترك تعليق