رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
مشروب طبيعي يُخلصك من الاكتئاب أثناء الدورة الشهرية
تعاني النساء من آلام شديدة بسبب الدورة الشهرية ، وتلجأ الكثيرات منهن الى تناول العقاقير المسكنة للتخلص من هذه الالام ، في حين ان الخبراء اكدوا على ان بعض المشروبات الطبيعية تكون مفيدة جدا في التخلص من آلام الدورة الشهرية.
ومن هذه المشروبات النعناع البري ،فهو وفق موقع naturalfoodseries زهرة شائعة يمتد موطنه الأصلي في معظم أنحاء آسيا، بما في ذلك الصين، وبعض أجزاء أوروبا. إلا أنها الآن موجودة في أجزاء كثيرة من العالم.
وكونه علاجًا طبيعيًا، فهو يساعد على تقليل الألم لدى النساء ويحافظ على تنظيم الدورة الشهرية. يجب على النساء اللاتي يعانين من عدم انتظام الدورة الشهرية وتقلب المزاج أن يأخذن المساعدة من أوراق النعناع البري.
علاوة على ذلك، فإن التأثيرات المهدئة للنعناع البري تضمن السيطرة على جميع أعراض الدورة الشهرية، وخاصة الاكتئاب وتقلب المزاج.
اترك تعليق