رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
أغذية يجب تجنبها للرضع المصابين بحساسية اللاكتوز
تعد ظاهرة عدم تحمّل اللاكتوز أو ما يسمى حساسية اللاكتوز أحد المشكلات التي تحدث عندما لا يستطيع الجسم هضم سكر الحليب، وهو سكر طبيعي موجود في الحليب ومشتقاته المختلفة.
عندما يمر سكر اللاكتوز في الأمعاء الغليظة، دون أن يكون قد خضع لعملية الهضم كما ينبغي، فقد يتسبب ذلك بظهور بعض الأعراض الجانبية المزعجة، مثل: الغازات، وآلام البطن، وانتفاخ البطن.
أبرز الأغذية التي يجب تجنب إعطاءها للرضع
1- المواد الغذائية الموجودة في الأطعمة
- مصل اللبن (Whey).
- منتجات الحليب الثانوية.
- مسحوق الحليب الخالي من الدسم.
- الأطعمة الصلبة التي تصنع من الحليب الجاف.
- خثار اللبن.
2- الأطعمة
قد تحتوي الأطعمة الآتية التي تعد مفضلةً لدى معظم الرضع على اللاكتوز:
- اللبن.
- دقيق الشوفان المجروش.
- البطاطس المهروسة سريعة التحضير.
- البسكوت، لا سيما الذي يقدم للرضيع عند التسنين.
- الكعك.
- الجبن.
- البوظة.
- المهلبية والبودينج.
اترك تعليق