رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
9 علامات تشير لحاجة الجسم لعنصر المغنسيوم
قد يتعرض الجسم لفقد عنصر المغنسيوم نتيجة اتباع نظام غذائي معين مفتقر له ،لذلك يجب ان نراقب العلامات التى تشير الى نقصة لتعويضة اما بمكملات غذائية او اضافتة فى الانظمة الغذائية المتبعة,من العلامات ما يلى:
اترك تعليق