رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
4 اسباب تجعلك تشعر بالنعاس اثناء القراءة
من منا لم يغلبه النعاس عند قراءة كتاب ما، هل فكرت في سبب ذلك؟ وما التفسير العلمي لذلك؟
1-عادة ما نقوم بالقراءة في مكان هادئ، وفي وضع مريح (جالساً أو مستلقياً).
2-غالباً في نهاية اليوم أو بعد أنشطة أكثر نشاطاً، وكل ذلك يشجعنا على الحصول على قسط من الاسترخاء والنوم.
3-إن عملية استيعاب الكلمة المكتوبة في كتاب والمخاوف الخارجية بشأن إجراء اختبار غداً أو تقديم طلب وظيفة قد تستنزف انتباهك.
4-أن عملية القراءة المملة ستضع عبئاً إضافياً على الدماغ وتجعل الإنسان يشعر بالتعب، وفي هذه الحالة ستبدأ في أحلام اليقظة، مما يجعلك تغفو سريعاً.
اترك تعليق