رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
7 نصائح لتنظيم الرضاعة الطبيعية
نتعرف على بعض النصائح الهامة لتنظيم الرضاعة الطبيعية فى اول شهر:
1- لا تنتظري حتى يبكي طفلك قبل البدء بالرضاعة الطبيعية.
2-استخدام مضخة الثدي لزيادة إنتاج الحليب.
3- خذ قسطاً من الراحة والنوم.
4- اعلمي أن طفلك يختلف عن أقرانه، فالبعض يتغذى بسرعة ويشعر بالشبع خلال 15 دقيقة، والبعض الآخر يستغرق ساعة كاملة للرضاعة.
5- مراعاة عمر الطفل، فكلما كبر الطفل كلما توفر حليب الثدي أكثر في فترة زمنية أقصر.
6- عند كل رضعة أرضعي طفلك من ثدي واحد ثم قدمي له الثدي الآخر.
7. الاهتمام بوزن الطفل والتأكد من حصول الطفل على كفايته من الحليب، فالأطفال الذين يعتمدون على الرضاعة الطبيعية يكتسبون عادة حوالي 150 إلى 200 جرام أسبوعياً في الأشهر الثلاثة الأولى.
اترك تعليق