ذكر الدكتور جمال شعبان ، بعض النصائح لتجنب الاصابة بأمراض القلب مؤكداً ان عمليات القلب المفتوح اصبحت الاكثر انتشاراً فى الاونة الاخيرة .
واضاف عبر حسابة على موقع التواصل الاجتماعى فيس بوك" تستغني عن عمليات القلب بالنظام الغذائي الصحي والنوم العميق ٥ ساعات يوميا علي الأقل والمشي والحفاظ علي الوزن وتجنب التدخين والمشروبات الغازية والمكملات والمخدرات ."
تابع:"الاكتشاف المبكر للضغط والسكر والكولسترول واليوريك اسيد والصدفية والروماتويد والذئبة وعلاجهم ومتابعتهم والثبات الانفعالي والتكيف مع ضغوطات الحياة."
اترك تعليق