رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
تعرف على أطعمة يجب تناولها بشكل يومي لعلاج الدوالي!
الدوالي هي حالة مرضية مرتبطة بركود أو انحراف تدفق الدم في الجهاز الوريدي للأطراف السفلية. يعود الدم من الأوردة إلى القلب من الأسفل إلى الأعلى، ويرجع ذلك إلى عمل الصمامات في الأوردة، والتي لا تسمح للدم بالتدفق إلى أسفل تحت تأثير قوة الجاذبية. إذا فشلت هذه الصمامات.
تبدأ مشاكل الوريد. لا تعد الدوالي مجرد مشكلة في اثنين أو ثلاثة من الأوردة المرئية، ولكنها مشكلة تتعلق بالجهاز الوريدي بأكمله في الأطراف السفلية.
تعد الدوالي من أكثر أمراض الجهاز الوريدي شيوعًا، والسبب الرئيسي هو أن جدار الأوعية الدموية الخلقي يكون ضعيفًا نسبيًا أو يحافظ على نفس الوضع لفترة طويلة ونادرًا ما يتغير. يتراكم الدم في الأطراف السفلية مما يؤدي إلى تدمير الوريد. وينتج عن الصمام ضغطًا وريديًا بمرور الوقت، ويُعد ارتفاع ضغط الدم أحد أعراض الأوعية الدموية البارزة من سطح الجلد. تحدث الدوالي في الغالب في الأطراف السفلية.وتشمل دوالي الساقين، دوالي الخصية، دوالي المهبل.
ومن أهم الأطعمة التى يجب تناولها بشكل يومي لعلاج الدوالي.
الزنجبيل يمتلك العديد من الفوائد الصحية مثل تحسين تدفق سوائل الجسم وتنشيط الدورة الدموية في الجسم ، كما أنه يساعد في خفض ضغط الدم المرتفع .
تستطيع استخدام الزنجبيل للتخلص من الدوالي ويمكنك إضافة الزنجبيل الطازج إلى نظامك الغذائي للتخلص من الدوالي.
يمكنك أيضًا صنع شاي الزنجبيل الطازج لتخفيف الدوالي.
يمكنك تناول الثوم للتخلص من الدوالي ويمكن أن يساعد الثوم في تحسين الدورة الدموية وتقليل ضغط الدم ، وتحسين التورم والدورة الدموية المرتبطة بالدوالي الوريدية.
يمكنك تضمين الثوم الطازج في نظامك الغذائي عن طريق إضافته إلى أطباق مختلفة.
الكابسين عبارة عن مادة حارقة توجد في التوابل الطبيعية مثل الشطة والفلفل الأسود وهى فعالة في علاج الدوالى
تنبيه يجب استشارة الطبيب قبل تناول هذه الأطعمة خاصة لمن يعانون من مشاكل صحية أخرى
اترك تعليق