رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
تعرف على افضل طريقة للوقاية من مقاومة الانسولين
هناك الكثير من الاشخاص يعانون من متلازمة الأيض ، التى تسبب الكثير من الامراض المزمنة لذا يحب معرفة اسباب الاصابة وطرق العلاج.
ويحدد الاطباء ان متلازمة الأيض هى عبارة عن
-ارتفاع الكوليسترول
-الضغط المرتفع
-الكبد الدهني
-السمنه، خاصة في الخصر
-تكيس المبايض
وتسبب متلازمة الايض الاصابة بمقاومة الانسولين ويوضح اطباء التغذية ان العلاج بسيط وهو كالاتى ؛
عليكِ بعلاج مقاومة الانسولين بالتغذية، مثل؛
اتباع حمية منخفضة الكربوهيدرات مع الصيام المتقطع.
اترك تعليق