رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد أيوب
>
عاجل
بعد انتشاره فى الاسواق..تعرف على فوائد تناول التين الشوكى
قالت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية ،ان للتين الشوكى فوائد عديدة وخاصة بعد تناول الوجبات الدسمة حيث يساعد على هضم الدهون كما يقلل من امتصاصها بالاضافة الى السكريات ايضا.
واضافت عبر صفحتها على موقع التواصل الاجتماعي ان التين الشوكى ينشط جدران الأمعاء والمعدة بشكل طبيعي، وذلك من خلال البذور السوداء الموجودة داخل التين الشوكي.
وتابعت" كما يخفف من الشعور بالعطش في الأجواء الحارة؛ وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من الماء وعنصر البوتاسيوم الذي بدوره يساعد على التوازن العصبي وانقباض العضلات.كما يقاوم الإصابة في التشنجات والإسهال والدوسنتاريا، ويزيد من إدرار البول.ويحمي من الإصابة بالسرطان، وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من الفلافينويد المضادة للأكسدة .
اترك تعليق