هيرمس
    مصر
  • 29℃ القاهرة, مصر
الجمهورية اون لاين

رئيس مجلس الإدارة

طارق لطفى

رئيس التحرير

أحمد سليمان

هيرمس
عاجل
  1. بدء الاقتراع في اليوم الثاني والأخير من المرحلة الثانية لانتخابات النواب
  2. بيان بدرجات الحرارة والظواهر الجوية المتوقعة اليوم
  3. كيف نشكر صانع المعروف من السنّة النبوية؟
  4. الإسكان تطرح محلات تجارية وصيدليات بالعبور الجديدة
  5. شروط حجز وحدات الإسكان الحر وخطوات السداد كاملة
اهمية تناول الارز بالبن على الصحة

الارز باللبن او الحيلب،غنى بالفيتامينات والقيم الغذائية المفيدة لصحة الجسم ،نتعرف عليه فيما يلى:


1-يساعد على حماية الأسنان كما يعمل على تقويتها.


2-يحمي من هشاشة العظام.
3-يقوي اللثة.

4-يعمل على نمو الطفل بشكل سليم.

5-يمنح الجسم الطاقة.

6-يوفر للمرأة الحامل ولجنينها العناصر المهمة.

7-يسهل من عملية الهضم.

8-يعالج المشاكل المرتبطة بالجهاز الهضمي.

9-يتنظم حركة الأمعاء.

10-يساعد على تخفيف الإمساك.





تابع بوابة الجمهورية اون لاين علي

تابع بوابة الجمهورية اون لاين علي جوجل نيوز جوجل نيوز

يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل

اترك تعليق

المساء pdf
انتخابات مجلس النواب ٢٠٢٥

الأكثر مشاهدة
اكتشف فوائد مذهلة لإضافة الفلفل الأسود للكركم
الأعراض المؤلمة لارتفاع الكوليسترول
خبير روسي يكشف أسرع طريقة لتهدئة السعال الجاف
ذكاء الاصطناعى
بودكاست