كَشفت الدراسات الحديثه عن أحد أسباب الفوضى النفسيه التى يواجهها المجتمع مؤخراً ؛ والتى كان منها السوشيال ميديا ، وغياب الوعى بتأثير السوشيال ميديا على الصحه النفسية والعقلية سمح لها ان تكون جزء اساسى من الروتين اليومى لكل شخص مع عدم مراعاه السن ، فتعرضنا لأنتهاك الخصوصية والتحريض على الانتحار بصور غير مباشرة ، إضاعه الوقت ، السماح بمشاعر سلبيه كالحقد وعدم الرضا عن النفس ، ناهيك عن المطاردة والترهيب الالكتروني ، كُره الذات والشعور بالفشل ، التعرض للنقد والاساءة النفسيه ، زياده معدلات الصراع والجرائم بشكل عام ، ومع صعوبه وجود قوانين تُقنن استخدام السوشيال ميديا ، يتحتم عليك ان تكون قاضى نفسك ، مَن يُقنن استخدام السوشيال ويردع أضرارها، مَن يوفر وسط ملائم لنمو نَفسى صحى بعيداً عن الضغط النفسى للسوشيال ميديا .
شيماء عرفت محمد محمود
اترك تعليق