رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
عاجل
- وزير الخارجية ونظيره السعودي يعربان عن رفضهما الجرائم الاسرائيلية ضد الشعب الفلسطيني
- وزير الخارجية يستعرض مع نظيره الهولندي الجديد الأوضاع الكارثية فى قطاع غزة
- أحمد ماهرلـ سلوم : " اللي يتكلم على مصر لازم يتوضى ويتمضمض بالمسك
- اخر تطورات الحالة الصحية للفنان كريم مغازرى بعد خروجه من العناية
- جيش الاحتلال يعترف بمقتل 4 من جنوده في قطاع غزة اليوم
مشروب صحى ولذيذ ..سموذي التمر بالقرفة
اليك طريقة عمل سموذى التمر والقرفة ، تلك المشروب الغنى بالعديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة جسمك كما انه يتمتع بطعم لذيذ
المقادير
- كوب ونصف من الحليب
-معلقه صغيرة من القرفة
-فانيليا
-4حبات من التمر
- مكعبات الثلج : 8 قطع
طريقة التحضير
1.ضعى فى الخلاط التمر والثلج والفانيلا حتى يصبح المزيج ناعماً.
2. أضيفي الحليب والقرفة واخفقي مرة أخرى حتى يصبح الخليط متجانساً.
3. اسكبي المزيج في أكواب وقدميها فوراً.
اترك تعليق