رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
الصحة تحذر أصحاب الأمراض المزمنة من الفسيخ والرنجة بشم النسيم
يبحث العديد من الأفراد على نصائح يلتزمون بها قبل تناول الفسيخ والرنجة، إذ يتزامن موعد شم النسيم لهذا العام مع شهر رمضان، حيث يقع العديد من الناس وخاصة السيدات ربات البيوت في مشكلة اختيار الرنجة والفسيخ بشكل صحي من أجل تجنب مخاطرها.
وكانت وزارة الصحة قد قدمت على صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك» عدة نصائح للأفراد بشأن تناول الفسيخ والرنجة في شم النسيم وتحذير أصحاب الأمراض المزمنة من تناولها، وجاءت تلك النصائح على النحو التالي:
- يجب منع تناول السالمون والرنجة والموالح، لأنها تعمل على الإصابة بالجفاف وتسبب الإصابة بالجلطات، وتؤثر على الكلى.
- كما يمنع مرضى الضغط والقلب والكلى من تناول الفسيخ والرنجة.
- يجب التقليل من الخبز قبل تناول الفسيخ والرنجة في شم النسيم، وذلك لأنه يرفع نسبة السكر في الدم، على مرضى السكر والجلطات.
- يجب على أصحاب الأمراض المزمنة عدم تناول الأسماك المملحة للحفاظ على سلامتهم، وخاصة مريضي الكلى، لأن كثرة الملح الموجود بها يتراكم في الجسم ويضر بالصحة.
اترك تعليق