رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
مشروب سحري.. تناوله على السحور يمنع العطش لساعات طويلة فى الصيام
يبحث عدد من المواطنين فى السحور عن مشروب رمضاني يمنع العطش فى الصيام لساعات طويلة، خاصة في الأيام التي تزداد فيها درجات الحرارة والرطوبة.
ويمكن التغلب على هذا الأمر من خلال تناول بعض الأطعمة والمشروبات في السحور التي تساعد على تقليل العطش.
ويعتبر العرقسوس من أقوى المشروبات القادرة على منع العطش إذا تم تناوله بقدر مناسب في السحور.
وعلى الرغم من فوائده، يجب عدم الإكثار من العرقسوس لأنه يتسبب في رفع الضغط ومشاكل الكلى إذا تم تناوله بكميات كبيرة.
يجب تناول العرقسوس بكميات معتدلة في السحور ويعتبر العرقسوس من المشروبات التي لا تساعد فقط على منع العطش بل يمنح الجسم العديد من الفوائد التي يحتاجها الصائم سواء في الحياة العادية أو في شهر رمضان.
ويمكن للأشخاص الممنوعون من العرقسوس تناول اللبن في السحور حيث يساعد أيضا بشكل كبير في ارتواء الجسم والتقليل العطش في اليوم التالى.
اترك تعليق