رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
طرق تخفيف احتقان الأذن والجيوب الأنفية
يحدث احتقان الأذن بسبب أي حالة تؤثر على الجيوب الأنفية ، مثل البرد أو الحساسية أو التهاب الجيوب الأنفية. والسفر الجوي في حدوث خلل وظيفي في قناة استاكيوس .
وتحديد سبب احتقان الأذن هو الخطوة الأولى لعلاجه. فيما يلي بعض أسباب وعلاجات احتقان الأذن
استخدم مزيلات احتقان الأنف لتخفيف الاحتقان خذ نفسًا عميقًا ونفث أنفك برفق اشطف ممرات الأنف بالماء ، استخدم جهاز ترطيب الهواء لا تعرض نفسك لدخان التبغ أو المهيجات الأخرى تأكد من شرب الكثير من الماء ، خاصة في الليل ، لتخفيف المخاط الأنفي علاجات احتقان الأذن الناتج عن تراكم الشمع ضع بضع قطرات من زيت الزيتون أو الزيت المعدني في أذنيك لتنعيم شمع الأذن يمكن استخدام مجموعة إزالة شمع الأذن أو القطرات لإزالة الشمع. باستخدام محقنة أذن وماء فاتر أو محلول ملحي ، قم بتنظيف الأذن.
إذا دخلت الماء في أذنك أثناء الاستحمام أو السباحة ، فقد تعاني من احتقان الأذن. لإزالة الماء من أذنك ، جرب هز شحمة الأذن أو شدها أثناء إمالة أذنك نحو كتفك. ضع الأذن المسدودة لأسفل أثناء الاستلقاء على جانبك. يجب عليك وضع قطرات الأذن من بيروكسيد الهيدروجين ثم الاستلقاء مع توجيه أذنك لأسفل لبضع دقائق.. لتجفيف قناة الأذن
يمكن أن يؤدي تناول أدوية الحساسية ، مثل مضادات الهيستامين ومزيلات الاحتقان ، إلى تخفيف احتقان الأذن والأعراض الأخرى التي تسببها الحساسية عندما يتراجع المخاط وينحصر في قناة استاكيوس أو الأذن الوسطى. اتصل بطبيبك إذا كان احتقان الأذن يسبب لك الشعور بعدم الراحة
تسبب التغيرات السريعة في ضغط الهواء أثناء السفر الجوي ، خاصة أثناء الإقلاع والهبوط ، ضغطًا على الأذن الوسطى وطبلة الأذن. أثناء الإقلاع والهبوط ، يمكنك تجنب أو تخفيف احتقان الأذن بالطائرة عن طريق مضغ العلكة أو الحلوى الصلبة أو البلع أو التثاؤب و ارتداء سدادات أذن مفلترة. إذا كنت مصابًا بالاحتقان ، فاستخدم بخاخ مزيل للاحتقان بالأنف قبل 30 دقيقة من الإقلاع والهبوط.
إذا استمر احتقان أذنك لأكثر من أسبوعين أو كان مصحوبًا بحمى وتصريف السوائل وفقدان السمع ومشاكل في التوازن وآلام شديدة في الأذن ، فيجب عليك استشارة الطبيب
اترك تعليق