رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
طرق للتخلص من انتفاخ اسفل العين
بعض الطرق الطبيعية الفعالة التى ينصح بها للتخلص من التورمات والانتفخات تحت العين:
1. استخدام الكمادات الباردة:
قم بترطيب منشفة نظيفة بالماء البارد في وضعية الجلوس، اضغط برفق على المنشفة على الجلد تحت وحول العينين لبضع دقائق.
2. الحصول على قسط كافٍ من النوم ليلاً، تأكد من أن رأسك مرتفع قليلاً، أو ضع وسادة إضافية، أو ارفع المرتبة، أو ارفع رأس السرير بالكامل قليلاً … يمكن أن تمنع هذه الأشياء احتباس السوائل حول العينين أثناء النوم.
3. قلل من أعراض الحساسية:
عن طريق تجنب المواد التي تسبب التهيج والاحمرار، بما في ذلك المكياج وصبغ الشعر والصابون والمواد المسببة للحساسية الأخرى.
اترك تعليق