رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
فوائد وأضرار الكالسيوم للحامل
يُعد الكالسيوم أحد العناصر الضرورية للحامل بسبب فوائده العديدة، إلا أن الإفراط في تناوله حبوب الكالسيوم للحامل يؤدي لبعض الأضرار.
أهم فوائد حبوب الكالسيوم للحامل ما يأتي:
- منع مقدمات الارتعاج (Preeclampsia)، والولادة المبكرة.
- التقليل من خطر تعرض المرأة الحامل للوفاة، أو التعرض لأيّ مشكلات خطيرة لها علاقة في ارتفاع ضغط الدم خلال فترة الحمل.
- الوقاية من الإصابة ببعض الحالات المرضية الأخرى مثل: الإسهال، وهشاشة العظام (Osteoporosis).
- منع ارتفاع مستويات هرمونات الغدة الدرقية.
- زيادة كثافة المعادن في الجنين.
- المساهمة في التقليل من الاكتئاب الذي قد تُعاني منه بعض النساء خلال فترة الحمل، لكن لا بدّ من التنبيه إلى أنه لا يوجد أدلة كافية تثبت ذلك.
- منع حدوث تقلصات الساق خاصةً في النصف الثاني من الحمل، لكن لا يوجد أدلة كافية تثبت هذا الدور للكالسيوم عند النساء الحوامل.
- تحسين قوة الأسنان والعظام بشكل جيد وصحيّ، والحفاظ على قوتهم مع تقدم العمر.
- دعم الجهاز العصبي، وتقلص العضلات.
- تنظيم إيقاع القلب.
أضرار مكملات الكالسيوم للحامل
يُمكن الحصول على فوائد حبوب الكالسيوم للحامل عند تناولها عن طريق الفم بالجرعات الموصى بها من قِبل الطبيب المختص، لكن لا توجد أيّ معلومات حول سلامة استخدام الكالسيوم عن طريق حقنه بالوريد للمرأة الحامل خلال فترة حملها.
إذ إن تناول حبوب الكالسيوم عن طريق الفم خلال فترة الحمل بجرعات زائدة عن الحد المسموح والموصى به من الممكن أن يؤدي إلى التسبب ببعض المشكلات الصحية لدى المرأة الحامل، ومن أبرز هذه المشكلات:
زيادة مستويات الفسفور.
انخفاض مستويات هرمون الغدة الجار الدرقية (Parathyroid hormone) عند الرضيع، وذلك خلال الحمل.
هذه المشكلات عادةً تؤدي إلى زيادة خطر إصابة الرضيع ببعض النوبات (Seizures)، لذلك يجب على المرأة الحامل تجنب أخذ الجرعات الزائدة من حبوب الكالسيوم خلال فترة حملها من أجل الحد من هذه المشكلات الصحية، أيّ لا تتجاوز 1000-1200 ملليغرام من الكالسيوم يوميًا ما دام الطبيب لا يسمح بأكثر من ذلك.
في بعض الحالات يجب على المرأة استخدام هذه الحبوب بوصفةٍ محددة من قبل الطبيب المختص من أجل تجنب الإصابة بارتفاع ضغط الدم خلال فترة الحمل.
اترك تعليق