رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
عاجل
فوائد الكزبرة المذهلة للصحة
للكزبرة العديد من الفوائد الصحية للجسم لنتعرف عليها:
1– بسبب خصائصها المضادة للالتهاب: قد يقلل تناول الكزبرة من خطر الإصابة ببعض الأمراض التي تؤثر في الدماغ.
2– الكزبرة غنية بالكالسيوم الضروري لنمو العظام وزيادة قوتها. وحمايتها من هشاشة العظام.
3– قد يساعد تناول بذور الكزبرة على خفض نسبة السكر في الدم. مما يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.– قد تفيد الزيوت الأساسية من الكزبرة في التخفيف من الإسهال الناجم عن إصابة ميكروبية أو فطرية. وذلك بسبب احتوائها على بعض المكونات التي قد تدعم وظيفة الجهاز الهضمي.
4– قد يساعد تناول الكزبرة بانتظام على التخفيف من عسر الهضم لديكِ. والتخفيف من مغص البطن لدى أطفالكِ.
اترك تعليق