يعتبر شرش الزلوع (Ferula hermonis) هو جذور نبتة محلية تنمو في بعض مناطقنا العربية وتوجد في جبل الشيخ على الحدود بين لبنان وسوريا وفلسطين، وينمو على نطاق واسع في جبال بني مالك في جنوب المملكة العربية السعودية.

ويتميز بأنه من المنشطات الجنسية الطبيعية، بالإضافة إلى العديد من الفوائد، وفي هذا المقال سنذكر كل ما يتعلق عن شرش الزلوع.

هناك عدة فوائد لهذا النبات منها:

- يساعد في توسيع الشرايين والأوعية الدموية لاحتوائه على حمض الفيروليك (Ferulic acid)، فيزيد من عملية تدفق الدم في الأعضاء خاصة الأعضاء التناسلية.
- يحتوي على مركبات هامة للوقاية من مرض السكري ومضاعفاته على المدى البعيد، مثل: الفيروتينين (Ferutinin) كما بينت إحدى الدراسات.
- يحسن القدرة الجنسية عند الرجال الذين يعانون من مشاكل وضعف في الانتصاب.
- يقي من الشيخوخة وعلامات التقدم بالسن لأنه غني بمضادات الأكسدة.
- يحمي من الإصابة بأمراض الشيخوخة، مثل: الخرف، والباركنسون، والهستيريا.
- ينشط عمل الجهاز العصبي وأوردة الدم المتعلقة بالقلب.
- يحتوي على الأحماض التي تمد الجسم بالطاقة وتجدد الخلايا.
- يطرد الغازات من تجويف البطن ويزيل الشعور بالانتفاخ ويعالج المغص.
- ينشط الدورة الدموية ويزيد من وصول الأكسجين والغذاء للخلايا والأنسجة.
- يعالج العديد من أمراض الجهاز التنفسي ومن أهمها مرض الربو التحسسي.
- يعالج التهابات المسالك البولية.
- تحتوي المستخلصات الجذرية من شرش الزلوع على مجموعة من الفيتامينات، مثل: فيتامين أ، وفيتامين ب1، وفيتامين ب2، وفيتامين ب6، وفيتامين ج، وفيتامين د، وفيتامين هـ بالإضافة إلى مجموعة من المعادن، مثل: المغنيسيوم، والسيلينيوم، والزنك.

مكونات شرش الزلوع

يحتوي شرش الزلوع على مجموعة من المكونات التي توفر الفوائد الخاصة به والتي تشمل على ما يأتي:

- حامض الفيروليك.
- مضادات أكسدة.
- مواد مجدد للخلايا.
- مركبات منشطة للأوعية الدموية.
- مركبات منشطة للقلب.
- مركبات منشطة للجهاز العصبي.

طريقة استخدام نبتة شرش الزلوع

هناك عدة طرق لاستعمال شرش الزلوع للحصول على فوائده، إليك أهمها في الآتي:

الطريقة الأولى
اتبع الخطوات الآتية: 

قم بطحن جذور شرش الزلوع حتى تحصل على مسحوق ناعم.
ضع كمية منه مع كمية من عسل النحل لتحصل على عجينة قابلة للبلغ.
تناول ملعقة منه يوميًا.

الطريقة الثانية
يمكن مضغ قطعة صغيرة من الزلوع الطازج للاستفادة من خواصه وفوائده.

الطريقة الثالثة
اتبع الخطوات الآتية:

- قم بنقع شرش الزلوع بالماء لمدة ساعات.
- قم يشرب الماء الذي نقع فيه الزلوع مرة يوميًا.

الطريقة الرابعة
اتبع الخطوات الآتية:

قم بطحن جذور شرش الزلوع حتى تحصل على مسحوق ناعم.
قم بغلي ملعقة منه بالماء وتحليته بالعسل الصافي.