رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
- موقف ثنائي الأهلي من المباراة المقبلة أمام كهرباء الإسماعيلية
- برشلونة يهزم فيزبريم المجري ويتوج بلقب بطولة العالم للأندية لليد
- رئيس جهاز القاهرة الجديدة: لا تهاون مع أي قصور في خدمات المياه
- جهاز القاهرة الجديدة: غلق مول شهير بدون ترخيص .. صور
- الزمالك يخوض تدريبات تكتيكية.. وتغييرات بالجملة أمام غزل المحلة
فوائد عصير الطماطم الرائعة
الطماطم غنية بالعناصر الغذائية وقليلة السعرات الحرارية ،لذلك فعصير الطماطم من اهم مشروبات التى تعزز المناعة ،لنتعرف على فوائدة فيما يلى:
1-يحتوي عصير الطماطم على نسب عالية جدًا من مضادات الأكسدة:
يجعل له دور كبير في مكافحة الاورام السرطانية وخاصة سرطان البروستاتا، وسرطان الرئتين، والقولون، والمستقيم، ويساعد في تنزيل الوزن بصفته قليل السعرات وعالي بالالياف ويساعد على الاحساس بالشبع.
2-يعد عصير الطماطم من أفضل العصائر الطبيعية التي قد ينصحك بها مختص تغذوي هي عصير الطماطم، فمحتواه الغني من العناصر الغذائية، وقلة سعراته الحرارية جعلته من أحد أفضل العصائر والمشروبات الطبيعية التي تعود على جسم الانسان ومناعته بالفائدة والصحة.
3-أن شرب عصير البندورة غير المملح يسهم في خفض ضغط الدم المرتفع والكوليسترول الضار لدى البالغين المعرضين لخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
اترك تعليق