رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
6 أخطاء للعناية بالبشرة يجب تجنبها أثناء الحمل
من الطبيعي أنه خلال فترة الحمل ، ستحدث تغيرات كبيرة في الجسم كله ، بما في ذلك الجلد والشعر ، حيث أن جسمك يأوي إنسانًا آخر. بقدر ما قد تكون بصحة جيدة أثناء الحمل ، فمن المفيد أن تراقب بعض الأشياء. الحمل فترة حساسة ، ويجب أن تكوني حذرة ، خاصة عندما يتعلق الأمر ببعض المواد الكيميائية والأنشطة - حيث يمكن أن تؤثر كل هذه على صحة الجنين.
1. لا تستخدم الريتينول أثناء الحمل ، يعتبر استخدام أي شكل من أشكال الريتينول ، أحد أكبر أخطاء العناية بالبشرة ، حيث يمكن أن تعيق هذه الأخطاء نمو الجنين.
2. تجنب الهيدروكينون من الضار أيضًا استخدام الهيدروكينون أثناء الحمل ، والذي يشيع استخدامه في الكريمات المضادة للشيخوخة لتفتيح التصبغ. يخترق هذا المكون مجرى الدم وهو غير آمن للاستخدام أثناء الحمل.
3. لا تنسى ترطيب البشرة تذكري ترطيب جسمك وجلد وجهك لتجنب علامات التمدد ، حيث يميل الجلد إلى الجفاف الشديد أثناء الحمل.
4. لا تتجاهلي واقي الشمس من الشائع حدوث تصبغ حول الفم وتحت الإبط والرقبة والأربية (جميع مناطق الاحتكاك) أثناء الحمل بسبب التعرض لأشعة الشمس والتغيرات الهرمونية. هناك ميل كبير للتصبغ أثناء الحمل يوصى بوضع واقي من الشمس بشكل كافٍ كل ساعتين إلى ثلاث ساعات ، يمكن استخدام واقي الشمس متعدد الأغراض كيميائيًا أو فيزيائيًا أو معدنيًا.
5- احذر من المكملات حتى إذا كنت معتادًا على استخدام مكملات الكولاجين والفيتامينات ، يجب عليك التحدث إلى طبيبك قبل الاستمرار في استخدامها. بالإضافة إلى ذلك ، يجب ألا تتناول أي مكملات غذائية عمياء.
6. تجنب العلاج بالليزر يمكن أن تستمر عملية تنظيف الوجه المنتظمة التي تتضمن التنظيف والتدليك أثناء الحمل ، لأن ذلك سيساعد في الترطيب. يمكن أن يساعد قشور الحليب أيضًا في جعل البشرة مرنة وإدارة التصبغ.
اترك تعليق