رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
كوب من عصير الموز باللبن يمنحك الكثير من الفائدة.. اعرف التفاصيل
يعتبر عصير الموز باللبن من المشروبات المفضلة لدى الكثير من الأشخاص، حيث يعتبر مزيج الحليب والموز من أكثر المشروبات شهرة بين عشاق اللياقة البدنية والطعام،
وينصح العديد من خبراء الصحة أيضا بأن الاستهلاك اليومي من هذين النوعين من الأطعمة لأنهما يساعدان في نمو العضلات ويشكل مصدرًا كبيرًا للكالسيوم والبوتاسيوم والعناصر الغذائية الأساسية الأخرى.
ووفقًا للعديد من الدراسات وكتب علم الأيورفيدا ، فقد لوحظ أن الجمع بين هذين الطعامين أو تناولهما معًا يمكن أن يؤثر سلبًا على الجهاز الهضمي، بالإضافة إلى أن هذه الأطعمة لها طبيعة مميزة، ما يؤثر على الهضم والجهاز الهضمي، إذ يحدد وجود agni (العصارات المعدية) كيفية تفاعل طعام معين أثناء معالجة جزيئات الطعام في الجسم.
وكشف الأبحاث أن الموز والحليب معًا يعتبر مزيجًا سيئًا ويؤثر على عملية الهضم ويؤدي إلى تفاقم اضطرابات الجهاز التنفسي مثل الجيوب الأنفية والبرد والسعال، وبصرف النظر عن ذلك فإن خلط الفواكه والحليب يعد أمرًا خاطئا لأنه يزيد من وجود المخاط في الجسم، ومن المثير للاهتمام، أن كلا من الموز والحليب معا لهما تأثير يدمر الجهاز الهضمي، علاوة على ذلك، فإن الدمج بين هذين المكونين يكون ضرره كبيرًا بالنسبة لشخص يعاني من اضطراب في الجهاز التنفسي وحساسية الجيوب الأنفية، أما بالنسبة للنساء الحوامل فإن هذا المزيج مرفوضا تماما.
اترك تعليق