تعد وصفة مطبق باذنجان وصفة سهلة وسريعة التحضير، بإمكانك تناولها مع الأرز أو الخبز المحمص.
المقادير لتحضير مطبق باذنجان
المكونات
½ كيلو جرام باذنجان مقطع مكعبات.
⅓1 كوب طماطم مقطعة مكعبات.
كوب حمص مسلوق بدون ملح.
½ كوب زيت زيتون.
2 حبة بصل كبير الحجم مقطع شرائح.
2 ملعقة كبيرة معجون الثوم والزنجبيل.
ملعقة كبيرة فلفل أسود.
ملعقة صغيرة ملح.
ملعقة صغيرة قرفة.
الخطوات لتحضير مطبق باذنجان
- أحضر مقلاة كبيرة، وضعها على النار على درجة حرارة متوسطة.
- سخن ملعقة كبيرة زيت، واقلي الباذنجان من 10 إلى 12 دقيقة.
- ارفع الباذنجان من المقلاة، واتركه جانبًا.
- أحضر مقلاة أحرى، وضعها على النار، واقلي البصل مع مقدار الزيت المتبقي، واتركه حوالي 6 إلى 8 دقائق.
- أضف معجون الزنجبيل والثوم والملح والفلفل الأسود والملح، واطهو المكونات من 2 إلى 3 دقائق.
- أضف الطماطم والباذنجان والحمص، واترك المكونات على النار حتى تغلي.
- اخفض درجة الحرارة، وغطِّ الوعاء، واتركه 30 دقيقة حتى ينضج الباذنجان.
- ارفع الغطاء، واترك المزيج 15 دقيقة حتى يتبخر السائل قليلًا.
- قدم مطبق باذنجان، وتناوله ساخنًا.
اترك تعليق