رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
فوائد العلاج بالبخار تعرف عليها
البخار قد يساعد استنشاقه على علاج الاحتقان وتخفيف التهاب الحلق لنتعرف على فوائد البخار الاخرى فيما يلى:
تخفيف احتقان الصدر
حيث يساعد استنشاق البخار على تخفيف إجهاد الجهاز التنفسي بسبب تراكم البلغم. وهو علاج منخفض التكلفة وفعال لاحتقان الصدر والصفير.
إزالة احتقان الممرات الأنفية
يعمل استنشاق البخار على تخفيف احتقان الممرات الأنفية ويجعل التنفس أسهل. فقد أثبتت الدراسات أنَّ استنشاق البخار في نطاق درجة حرارة 40-45 درجة مئوية فعال جداً في تخفيف المخاط.
تقليل التوتر
يعمل العلاج بالبخار على تقليل الاستجابات الالتهابية في الجسم ويمكن أن يساعد في تقليل القلق. هذا قد يهدئ أعصابك ويقلل من التوتر.
طرد السموم
ذلك لأنه يساعد في فتح مسام الجلد، الأمر الذي يؤدي إلى إزالة السموم من الجلد.
تعزيز صحة البشرة
إنَّ التعرض للبخار يعمل على تطهير البشرة والتخلص من الرؤوس السوداء وحب الشباب. كما أنه يساعد على فتح المسام، وبالتالي تنظيف البشرة. فضلاً عن ترطيب البشرة وزيادة امتصاص منتجات العناية بالبشرة.
اترك تعليق