رغم النصائح المتعددة من خبراء التغذية العلاجية بضرورة تناول البروتين وعن مدى اهميته لإنقاص الوزن عند إتباع حمية غذائية لفقدان الوزن ، الا ان الاكثار من البروتين له اثاره الجانبية وخاصة على الكلى
ويحذر الدكتور عصمت غاليموف، أخصائي أمراض الجهاز البولي والذكورة، من إتباع بعذ الانظمة الغذائية التى تعتمد بشكل اساسى على البروتين كاليتو قائلا" إن "حمية كيتو الشائعة الغنية بالبروتينات، تشكل عبئا إضافيا على الكلى، وتزيد من خطر تكون الحصى فيها وتلفها".مؤكداً ان اتباع نظام غذائي يحتوي على نسبة عالية من البروتين، يزيد من خطر تكون الحصى في الكلى.
ويشير الأخصائي في حديث لـ Gazeta.Ru، إلى أن فقدان الوزن والامتناع عن تناول الدهون، يمكن أن يؤدي إلى تحرك الكليتين أو إحداهما من موضعها الطبيعي. ووفقا له، تناول كمية زائدة من الكافيين يزيد العبء على أنسجة الكلى
وبالإضافة إلى ذلك، يؤكد الأخصائي على أنه لا ينبغي أبدا استخدام أدوية مدرة للبول لفترة طويلة من دون إشراف طبي، بهدف إنقاص الوزن. لأنه "يمكن أن يؤدي تناولها إلى قصور كلوي مزمن".
اترك تعليق