كثير من الاشخاص يميلون الى تناول الشاى والقهوة والمشروبات التى تحتوى على كافيين بشكل عام .
وقد تصل بهم درجة تفضيلهم لتناولها الى الادمان بحيث لا يمكنهم الاستغناء عنها ، فالبعض لا يمكنه الاستغناء عن قهوة الصباح او شاى العصارى او غيرها. فهل يدرك هؤلاء اضرار الكافيين على الصحة؟
وبحسب سى ان ان عربية ..قالت وزارة الصحة العُمانية، عبر حسابها الرسمي على موقع "إنستجرام"، بأن الإكثار من شرب السوائل التي تحتوي على الكافيين قد يسبب التالي:
- زيادة في ضربات القلب
- تحفيز العقل وتنشيطه
- التسبب بالحموضة وعسر الهضم
- تحفيز الرئتين على توسعة الحويصلات الهوائية
- رفع مستوى حمض اليورك، ما يساهم في تكون الحصى الكلوي
- التسبب بمخاطر هشاشة العظام بسبب عدم امتصاص مادة الحديد
اترك تعليق