التغذية هامة جدا للجميع بشكل عام ولكنها تشكل اهمية اكبر بالنسبة للاطفال الصغار الذين يجب الحرص معهم فى كل شئ فما يتناوله الكبار قد لا يجب ان يتناوله الصغار.
وقدمت وزارة الصحة والسكان عبر الصفحة الرسمية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك نصائح هامة على الام الالتزام بها عند تقديم العصائر للطفل
وتضمن الفيديوجراف هذه النصائح:
- يجب ألا يتناول الاطفال دون سن 6 سنوات اكثر من نصف كوب من العصير يوميا
- تاكدى من انها 100% عصير فواكه وليس عصير مشروب مع سكر مضاف
- بعد سن السابعة حافظى على ان يشرب طفلك اقل من 355 مل من العصير فى اليوم
اترك تعليق