رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
- خالد فريد:نجاح الدورة الأولى لمهرجان بورسعيد يعيد المدينة للسياحة
- هيئة الدواء تحذر من خطورة استخدام أدوية البرد للأطفال دون وصفة طبية
- لأول مرة الموسيقار راجح داود رئيسا لمسابقة الأفلام الطويلة
- ثلاث مراتب لليقين..الأوقاف تطرح معالمها في خطبة الجمعة المُقبلة
- أميرة الفقي: شباب بورسعيد القوة الدافعة وراء نجاح الدورة الأولى
هل مانأكله يؤثر على هرمونات الجسم ؟ تعرف على التفاصيل
فى دراسة امريكية حديثة اثبتت ان الطعام يؤثر على إنتاج الهرمون وإفرازه من خلال الإجراءات المباشرة على الأمعاء ، وردود الفعل العصبية ، والتغيرات في مستقلبات الدم ، أو التغيرات في مستويات هرمون الأمعاء.
كما أن الهرمونات مثل الأنسولين في الجسم تتأثر بالجميع، حيث يوجد حوالي 50 هرمونًا محددًا في الجسم يمكن أن يساعد النظام الغذائي المتوازن في الحفاظ على الهرمونات تحت السيطرة، هذا لأن ما نأكله يؤثر بشكل كبير على إنتاج الهرمونات ومسارات الإشارات،حيث يتم تصنيع هرمونات الستيرويد مثل الإستروجين والتستوستيرون بشكل أساسي من الكوليسترول الموجود في الطعام.
وتضيف الدراسة ان تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكوليسترول ، فقد يتسبب ذلك في تراكم الترسبات وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب، من ناحية أخرى ، إذا تناولنا كميات أقل من الأطعمة الغنية بالدهون ، فقد يتسبب ذلك في نقص المغذيات ويؤثر على إنتاج هرمونات الستيرويد ، وبالتالي يؤثر على الجهاز التناسلي.
اترك تعليق