رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
- وزارة العمل: وحدة مركزية لتيسير أعمال المستثمرين ودعم القطاع الخاص
- مدبولي يتفقد مزارع ومحطات "بلكو" الزراعية بمدينة السادات
- الإحصاء: انخفاض حالات البروتستو وأحكام الإفلاس خلال 2025
- الأعلى للإعلام: آراء وسيم السيسي مكفولة بشرط الالتزام بالمنهج العلمية
- ارتفاع الشائعات 113% خلال النصف الأول من 2026 بسبب الأزمات الإقليمية
نصائح لتجنب الإصابة بنزيف "اللثة".. تعرف عليها
من الاسباب الرئيسية لإلتهاب اللثة هو عدم الاهتمام بنظافة الفم ، ومع عدم الاهتمام بعلاجها يؤدى الى الإصابة بمرض لثوي اخر
أكثر خطورة ويدعى التهاب دواعم السن وفقدان الأسنان، لذا يقدم الدكتور نور محمود مساعد العلاج التحفظي وتجميل الأسنان بجامعة عين شمس نصائح للعناية بالاسنان فى السطور التالية:
-أستخدام فرشاة أسنان ناعمة بعد كل وجبة استخدم
-خيط الأسنان مرة واحدة في اليوم على الأقل
-الاكثار من تناول المأكولات التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف، وذلك لتقوية أنسجة اللثة مثل التفاح والجزر والخبز الأسمر - - قم بزيارة طبيب أسنانك مرة كل ستة أشهر على الأقل لإزالة طبقة البلاك التي يصعب الوصول إليها باستخدام الفرشاة
-تمضمض بماء دافئ وملح
-تجنب تناول المأكولات عالية الكربوهيدرات لمنع تكون طبقة البلاك على الأسنان
- علاج سوء التغذية ونقص فيتامين سي وهو من العناصر الهامة في تكوين النسيج اللثوي.
-تجنب التدخين إذا كان طاقم أسنانك ضيفا توجه إلى طبيب الأسنان فوزا لمعالجة هذه المشكلة.
اترك تعليق