5 أسباب تسبب حموضة المعدة.. تعرف عليها

الحموضة هي مشكلة شائعة واضطراب طبي؛ حيث تفرز المعدة فائضًا من الأحماض عن طريق الغدد المعدية؛ مما يسبب حرقة بالمعدة بعد تناول الطعام.

وتوضح هيئة الدواء المصرية، بعض العادات الغذائية الخاطئة التي تسبب الحموضة، ومنها:

- الإفراط في التدخين.

- تناول الوجبات السريعة.

- تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون.

- الإكثار من تناول المنبهات.

- أن النوم بشكل مباشر بعد الانتهاء من الطعام يتسبب في حدوث الحموضة بالمعدة.

طارق لطفى