رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
- استمرار توافد المصريين بالخارج للتصويبت بانتخابات النواب فى نيوزيلندا
- نايلة الخاجة..مخرجة إماراتية واعدة بالسينما و"باب" مغامرة كللت بالنجاح
- الجديد في أسعار الحديد والأسمنت بالأسواق.. الجمعة 21-11-2025
- تصل لـ3500 جنيه.. زيادة المعاشات لبعض الفئات لتحسين مستوي المعيشة
- ضياء السيد: المنظومة الرياضية تفتقد الجدية والرقابة ويجب تدخل الدولة
طبيب يوضح علاقة الشتاء بزيادة تناول الطعام خاصة لمرضى السكر
اكد الدكتور ممدوح النحاس استاذ السكر والغدد الصماء بطب بور سعيد ان جسم الانسان يحتاج الى الأغذية الإضافية فى الشتاء تماما مثلما تحتاج الدول الاوربية الى زيادة صخ البترول فى فصل الشتاء لتوفير التدفئة اللازمة لمواطنيها
اضاف ان الجسم يحتاج ايضا الى زيادة الغذاء وعندما يشعر المخ بالاحتياج للطعام يشعر الانسان بالجوع ويقبل على تناول الطعام واشار النحاس الى ان الناحية النفسية والمزاجية يتحكم فيها مادة السيروتونين هى تأتى من حمض أمينو اسمه التربتوفان وهو موجود بكثرة فى لحوم الدواجن والأوراق الخضراء
ولتحسين الحالة المزاجية او النفسية للإنسان فى الشتاء لابد من تناولها بكثرة خلال الشتاء البارد
ونصح النحاس بضرورة التعرض للشمس كلما أمكن لان ذلك يشعر الانسان بالدفء وعدم الجوع باستمرار
وطلب ايضا من مرض السكرى ضرورة المواظبة على تناول الدواء والمتابعة خلال الشتاء لتجنب الهبوط المفاجئ وموجات ارتفاع نسبة السكر بالدم
اترك تعليق