رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
عاجل
- تأجيل محاكمة المتهمة بقتل زوجها وأبناءه الستة أول أكتوبر القادم
- الرئيس العراقى:إسرائيل تنتهك القانون الدولى وتخلق معاناة إنسانية
- أمير قطر: إسرائيل تهدف إلى إفشال المفاوضات لاستمرار حربها على غزة
- تداول 73 آلاف طن و747 شاحنة بضائع عامة بمواني البحر الأحمر
- أميرقطر:إسرائيل تهدف إلى إفشال المفاوضات بشأن الحرب فى غزة
غذاء ودواء
بسطرة اليقطين مع الموالح لعصير غنى بالفيتامينات لتقوية المناعة بالفيديو
قرع العسل او اليقطين غنى بالعديد من الفيتامينات ومضدات الاكسدة والجميه يعلم بفوائدة اما الليمون والبرتقال فحدث ولا حرج عن غناهم بفيتامين سى و غيرة من الفيتامينات والمعادن والالياف .
الفيديو التالى من قناة مطبخى تانيا بيقدم طريقة بسطرة مزيج من اليقطين او قرع العسل مع الموالح لحفظة و عمل منه عصير عند اللزوم غنى بالفيتامينات المقويه للمناعة ضد امراض الشتاء والصيف ايضا .
المكونات :
2 كجم من اليقطين
3 حبات برتقال
1 ليمون
10 جم حامض الستريك
600 جرام سكر
بسطريهم واحفظيهم ليكون لديك صيدلية فيتامينات فى كوب عصير .
اترك تعليق