تحدث الفنان تامر حسني إن النظام الغذائي الصحي المتوازن ضروري، مشيرًا إلى أنه يتبع دايت قاسي جدًا أقرب إلى الحرمان من الأطعمة الدسمة المعتادة، "زمان كنت بلعب چيم بشكل غلط أثر على وزني وزدت العديد من الكيلوجرامات، لكن الصح وزن بعضلات وشكل صحي".
وطالب حسنى من الجمهور بضرورة مقاطعة السكر نهائياً وأي أطعمة تحتوي علي سكريات مركبة، وقال: "أرجوكم ابعدوا عن السكر خالص والي عاز وبيحب السكريات ياخده من الفاكهة لأنه طبيعي".
اترك تعليق