رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
نصائح هامة لمرضى الجيوب الأنفية في العاصفة الترابية
أعلنت هيئة الأرصاد الجوية، عن نشاط للرياح مصاحبة للرمال والأتربة اليوم الإثنين الموافق 20-12-2021، وهذا الذي يعرض مرضى الجيوب الأنفية للضيق ومشاكل صحية، لذلك تقدم بوابة الجمهورية أون لاين لقرائها ضمن خدماتها اليومية أهم النصائح للمحافظة على صحتهم.
نصائح لمرضى الجيوب الأنفية خلال العاصفة الترابية
- استخدام الكمامات الطبية في حالة الخروج
- الإكثار من شرب الماء
- الامتناع عن التدخين تمامًا
- تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ج
- الابتعاد عن الأتربة وغلق النوافذ والأبواب جيدًا.
-تناول المشروبات الدافئة
- التقليل من تناول الكافيين.
- محاولة تقليل التعامل مع المصابين بنزلات البرد.
اترك تعليق