رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
بالفيديو.. خبيرة تغذية تكشف عن طريقة تفتيت الدهون الثلاثية
قالت الدكتورة دعاء سهيل، خبيرة التغذية العلاجية، إن خفض الوزن في أي مرحلة عمرية سهل للغاية من خلال كورسات معينة، لافتة إلى أن هناك دهون أحادية وثنائية من الممكن التخلص منها في وقت قليل.
وتابعت "سهيل"، خلال حوارها مع الإعلاميتين أمينة مهدي وإيناس الليثي، ببرنامج "صحتك بالدنيا"، المذاع على فضائية "cbc"، مساء الأحد، أن الشخص الذي يعاني من مرض السمنة لفترة طويلة يتكون لديه دهون ثلاثية، وتفتيت هذه الدهون أمر صعب، ولكن من خلال تناول التوت البري الذي يعتبر أكبر أنواع الحوارق يتم تكسير هذه الدهون.
ولفتت إلى أن هناك إمكانية لخفض وزن مريض السكر من خلال ضبط السعرات الحرارية التي يتناولها يوميا، ومريض الضغط المرتفع من الضروري أن يحصل على حوارث بنسبة معينة حتى لا يرتفع الضغط، ويحدث له تجلط.
اترك تعليق