منها خفض الكوليسترول بالدم .. فوائد مذهلة للزنجبيل

يعد الزنجبيل من أهم أنواع الأعشاب الصحية، التي تساعد في علاج العديد من المشاكل الصحية المختلفة،وله العديد من الفوائد منها.

- يساعد في علاج الغثيان خاصة عند الحوامل، وكذلك بعد العمليات الجراحية.

2-يخفض من نسبة الكوليسترول في الدم.

3-يحمي الكلى من الإصابة بالكثير من الأمراض والمشاكل مثل الفشل الكلوي

4- يعالج انتفاخات البطن والمعدة، ويخفف من الغازات الناتجة عنها.

5-يساعد في علاج عسر الهضم.

6- يزيل رائحة الفم الكريهة.

7-يحتوي على مادة قد تساعد في منع السرطان، لأنه يقلل من قدرة الخلايا السرطانية على النمو.

8- يساعد في فقدان الوزن، لأنه يزيد من قدرة عمل الجهاز الهضمي على هضم الطعام، كما انه يساعد في حرق الدهون.

9-يقلل بشكل كبير تناول الزنجبيل على الريق من السكريات في الدم ويحسن عوامل خطر الاصابة بأمراض القلب.

10- الزنجبيل فعال ضد ألم العضلات الناتج عن التمارين الرياضية

طارق لطفى