رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
اوقات يحظر فيها تناول التين الشوكي
لايقتصر التين الشوكى على كونها فاكهة لذيذة الطعم فقط انما ايضاً علاجاً طبيا للتورم والروماتيزم وضعف المناعة فضلاً عن احتوائه على العديد من الفيتامينات والتى منها فيتامين ب، ج، التي تعزز صحة الدماغ وتقلل من فرص الإصابة بالضمور العقلي ورغم فوائده العديدة والتى تتضمن قدرته على المساعد ذلك على فقدان الوزن الى انه
قد يتسبب في الإصابة ببعض المشكلات الصحية.
وقد اكد خبير التغذية احمد فوزى ان هناك أوقات يحظر فيها تناول التين الشوكي- قبل أسبوعين من الخضوع للعمليات الجراحية، لأن التين الشوكي يؤثر على مستويات السكر بالدم، ولا يمكن السيطرة عليه.- في حال تناول بعض أدوية السكري التي تساهم في خفض نسبة السكر بالدم، لأن تناول التين الشوكي قد يتسبب في انخفاضه بشكلٍ كبير، ما يؤثر سلبًا على صحة الإنسان.
ويؤكد خبير التغذية إن التين الشوكي يحتوي على بذور صعبة الهضم، مما يؤدي إلى الإصابة بعسر الهضم والإمساك عند الإفراط في تناوله، مشددًا على خطورة تناول أكثر من حبتين للأطفال، و5 حبات للبالغين.
ووفقًا لموقع "Webmd"، قد يتسبب الإفراط في تناول التين الشوكي إلى الإصابة بأضرارٍ أخرى، بخلاف الإمساك، ومنها:- الغثيان.- الانتفاخ.- انسداد الأمعاء.- زيادة حجم البراز.- انخفاض نسبة السكر في الدم.
اترك تعليق