رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
الثقافي الهندي ينظم ورشة يوجا عبر الانترنت
وذلك في إطار الاحتفال باليوم العالمي لليوجا الموافق ٢١ يونيه من كل عام، وجهود تعزيز الصحة العامة من خلال ممارسة اليوجا، حيث أظهرت الدراسات أن اليوجا تساعد في تعزيز الإنتاجية، وتحسن مهارات اتخاذ القرار، وتزيد من القدرة على القيام بمهام متعددة وتعزز السلوك الإيجابي.
أشار بيان المركز أن سفارة الهند بالقاهرة دأبت على مدى الخمس سنوات الماضية على الاحتفال باليوم العالمي لليوجا في مصر.و
تعقد الورشة لمدة 90 دقيقة على مدى ثلاثة أيام. من ٢ الى ٤ يونيه وتركز على ممارسة تمارين يوجا خفيفة لتمديد أعضاء الجسم، وتمارين التنفس (برانايام)، وأوضاع اليوجا وأساليب الاسترخاء.
يمكن للموظفين من جميع الفئات العمرية المشاركة في الورشة. حيث ستبدأ من السادسة حتى السابعة والنصف مساء
وعلى الشركات المهتمة تسجيل أسماء المشاركين عن طريق إرسال بريد إلكتروني إلى [email protected]. آخر موعد للتسجيل 31 مايو 2020، البيانات المطلوبة هي: اسم ووظيفة المشارك، واسم الشركة وعنوانها، ورقم الهاتف المحمول، والأيام المفضلة للمشاركة من بين الأيام الثلاثة المذكورة. وإذا كان الشخص يرغب في المشاركة على مدى يومين أو ثلاثة.
اترك تعليق