رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
غذاء ودواء
الخميرة وأسرارها وما يجب معرفته عن فوائدها بالفيديو
الخميرة التى تتم صناعتها من الفطريات الهامة للجسم، والتى يتم استخدمها فى صناعة الكثير من المخبوزات، ويوجد لها العديد من الأنواع مثل الخميرة الجافة والفورية والطازجة وتتميز بالعديد من المزايا الصحية المفيدة والتى لا يعرفها الكثيرون.
فوائد خميرة البيرة كثيره وأثرها على زيادة الوزن أو التنحيف باستخدامها وانها مركب طبيعى غني بالكثير من المعادن والفيتامينات الهامة للصحة وبها 14 معدناً منها: الحديد، والكروم، والزنك، والفسفور، والسيلينيوم، وغيرها كما أنها مصدر أساسي للعديد من الفيتامينات الهامه للحفاظ على صحة البشرة والجلد والعظام والعيون والجهاز العصبي كفيتامينات ب المركبة، إضافة إلى كم بروتينى عالى .
نتعرف على المزيد من فوائد الخميرة من الدكتور كريم على وقناتة الجديدة على اليو تيوب غذاؤك دوائك .
اترك تعليق