رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
4اشياء تسبب التهابات اللثه ...اخطرها هذه المشروبات
الام اللثة من أقوى الآلام التي يشعر بها المريض، ومن الصعب تحملها، فعند حدوث الالتهابات يصعب على المصاب التحمل واحيانا يستيقظ في الليل بسبب شدة الألم وعدم قدرته على التحمل ، ولكن هناك بعض الأعشاب الطبيعية يمكنك استخدامها للتخلص من مثل هذه الالام المزعجة ولكن بشروط أهمها:
- الابتعاد عن التدخين
-التوقف عن تناول المشروبات التي تحتوى على مادة عالية من الكافيين
-غسل الأسنان يوميا بالفرشاة والمعجون
- تجنب تناول الأكلات التي تحتوى على كمية عالية من السكر، والحلويات
وينصح خبراء التغذية الإكثار من تناول الأكلات التي تحتوى على نسب عالية من الكالسيوم والحمضيات، مثل البرتقال، واليوسفي، والأسماك، ومنتجات الألبان
كما انك لو استخدمت ملعقة صغيرة من الكمون المطحون مضاف اليها ملعقة صغيرة من الينسون المطحون وملعقتان صغيرتان من خل التفاح؛ تمكنك من القضاء على الالم اللثة من خلال تدليك اللثة بحركات دائرية ونتركها لمدة خمس دقائق ثم نشطف بالماء ويمكن تكرارها ٥ أيام.
اترك تعليق