رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد أيوب
>
- الرقابة المالية: الانتهاء قريبًا من اشتراطات تفعيل «الشورت سيلينج
- التخطيط: مصر جسر لوجستي يربط البرازيل بالأسواق العربية والأفريقية
- وزير الصناعة يبحث خفض تكاليف إنتاج مواد البناء وزيادة الصادرات
- سويلم: مصر من أكثر دول العالم معاناة من ندرة المياه
- الصحة: استقرار الوضع الوبائي في مصر رغم تفشي السالمونيلا دوليًا
3 عادات صحية في منتصف العمر تؤخر الخرف لسنوات
أظهرت دراسة حديثة أن الاهتمام بالصحة خلال مرحلة منتصف العمر قد يلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة الدماغ وتقليل خطر الإصابة بالخرف مستقبلًا.
وحلل الباحثون بيانات أكثر من 12 ألف شخص، وركزوا على ثلاثة عوامل رئيسية: الحفاظ على ضغط دم طبيعي، تجنب الإصابة بالسكري من النوع الثاني، والامتناع عن التدخين.
ووجدت النتائج أن الأشخاص الذين تجنبوا هذه العوامل عاشوا في المتوسط نحو 30 عامًا إضافيًا دون الإصابة بالخرف، مقابل نحو 17 عامًا لدى من اجتمعت لديهم العوامل الثلاثة، بفارق يتجاوز 13 عامًا.
وأكد الباحثون أن الاهتمام بهذه العوامل منذ منتصف العمر، إلى جانب المتابعة الطبية ونمط الحياة الصحي، قد يساعد في الحفاظ على صحة الدماغ وتأخير ظهور الخرف.
وتشير التقديرات إلى أن عدد المصابين بالخرف عالميًا مرشح للارتفاع بشكل كبير خلال العقود المقبلة، ما يجعل الوقاية والتدخل المبكر أكثر أهمية.
اترك تعليق