رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
- جهاز العبور الجديدة يعلن طرح أراضٍ استثمارية جذابة بمساحات مختلفة
- رئيس جهاز الشيخ زايد يقود حملة ليلية بكمبوند جنة 2 .. فيديو
- النشرة العقارية| جولة في أبرزالأخبار اليوم الأثنين 5 يناير 2026
- لمدة 14 ساعة.. قطع المياه عن عدة مناطق بمدينة 6 أكتوبر اليوم
- "العربي": سحب الأعمال من الشركات المتقاعسة عن تنفيذ وحدات الإسكان
الصداع .. أسبابه وأنواعه وعلامات الخطر التي لا يجب تجاهلها
يُعد الصداع من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا على مستوى العالم، إذ يعاني منه معظم الناس في مرحلة ما من حياتهم، بدرجات متفاوتة من الشدة والتكرار.
وأوضحت الدكتورة سفيتلانا شابوفالوفا، أخصائية طب الأعصاب، أن الصداع ينشأ نتيجة تأثير العوامل المختلفة على النهايات العصبية في الأوعية الدموية والعضلات والسحايا وبُنى أخرى في الرأس والرقبة، وهو بمثابة إشارة استغاثة من الجسم.
أبرز أنواع الصداع وأعراضها:
• صداع التوتر:
- ألم رتيب وضاغط يشبه ارتداء خوذة ضيقة
- عادة ما يكون ثنائي الجانب وخفيف إلى متوسط الشدة
- يُسببه التوتر والجلوس مطولا والقلق وقلة النوم
• الصداع النصفي (الشقيقة):
- ألم نابض في جانب واحد من الرأس
- يزداد مع النشاط البدني
- قد يصاحبه غثيان وحساسية للضوء والصوت
- قد يستمر من ساعات إلى 3 أيام
- علامات الخطر التي تستدعي الرعاية الطبية الفورية:
- صداع مفاجئ وشديد خاصة بعد سن الخمسين
- خدر في الأطراف أو اضطراب في الكلام والرؤية
- ارتباك أو ارتفاع في درجة الحرارة أو نوبات
- تزايد الألم مع تغيير الوضع أو السعال
- تفاقم الألم تدريجيا على مدار أيام أو أسابيع
- العلاجات المنزلية للصداع العادي:
- الراحة في غرفة مظلمة وهادئة وجيدة التهوية
- وضع قطعة قماش باردة على الجبهة والصدغين
- التدليك اللطيف لفروة الرأس والرقبة والكتفين
- شرب شاي الأعشاب (النعناع، البابونج، بلسم الليمون)
تنبيهات مهمة:
- يمكن استخدام مسكنات الألم مثل الإيبوبروفين والباراسيتامول عند الضرورة
- تجنب الإفراط في استخدام المسكنات
- عدم إهمال الصداع المتكرر واستشارة الطبيب لتشخيص السبب
أكدت الدكتورة شابوفالوفا أن أسباب الصداع متعددة، تتراوح بين البسيطة (كالجفاف والتوتر) والمعقدة (كـ"الصداع النصفي" والمشكلات الصحية الخطيرة)، لذا من الضروري عدم تجاهل علامات التحذير وطلب الاستشارة الطبية المتخصصة عند اللزوم.
اترك تعليق