رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
- النشرة العقارية| جولة في أبرزالأخباراليوم الجمعة 3 أكتوبر 2025
- المستندات المطلوبة ورسوم التنازل للوحدات بعد قرارات الإسكان
- كل شيء عن أسعار الحديد والأسمنت بالأسواق.. الجمعة 3-10-2025
- باسم مرسي يكشف اسباب خسارة الزمالك في مباراة القمة
- سيف الدرع ينضم لقائمة العظماء فى لليلة تتويج برشلونة ببطولة العالم
مربى الفراولة لأحلى وأفيد سندوتش في لانش بوكس المدرسة
تُعد مربى الفراولة من أشهر أنواع المربى التي لا تغيب عن موائد الإفطار والحلوى في المنازل المصرية والعربية. فهي ليست مجرد منتج حلو المذاق، بل تجمع بين القيمة الغذائية والمتعة، خاصة أنها تُصنع من ثمار الفراولة الطازجة الغنية بالفيتامينات والمعادن.
ولم تعد الحاجة لشراء المربى الجاهزة ضرورية، فبخطوات بسيطة يمكن إعداد مربى الفراولة الصحية في البيت بمذاق طبيعي وفوائد غذائية أكبر، خاصة مع رغبة الكثيرين في تقليل السكر والحفاظ على نمط حياة متوازن.
المكونات:
1 كيلو فراولة طازجة مغسولة ومقطعة.
نصف كوب عسل نحل أو سكر بني (حسب الرغبة).
عصير نصف ليمونة.
طريقة التحضير:
توضع الفراولة المقطعة في إناء عميق مع العسل أو السكر.
تُترك لمدة ساعة حتى تخرج العصارة الطبيعية.
يُضاف عصير الليمون، ثم يوضع الخليط على نار هادئة مع التقليب المستمر.
يُترك حتى يتماسك القوام، ثم يُرفع من على النار ويُترك ليبرد.
يُحفظ في برطمانات زجاجية محكمة الإغلاق داخل الثلاجة.
اترك تعليق