أ ش أ طالب الإسباني خوانخو ماكيدا المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الاتحاد السكندري لاعبي فريقه بالالتزام بالنظام الغذائي المحدد ومواعيد تناول الوجبات وعدم الإفراط في تناول اللحوم خلال إجازة عيد الأضحى ._x000D_
_x000D_
وشدد ماكيدا على أهمية النوم مبكرا وفقا للجدول المحدد للتقليل من تأثير السهر على أداء اللاعبين عقب العودة لاستئناف التدريبات الجماعية المقرر لها الاثنين المقبل , استعدادا لمواجهة نظيرة فريق الإسماعيلى في المباراة المقرر لها الأسبوع الأول من شهر نوفمبر .
اترك تعليق