رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
كوكتيل الاسترخاء لعطلة نهاية الأسبوع
لا شيء يضاهي كوبًا من العصير الطبيعي المنعش بعد أسبوع طويل من العمل. مزيج الأناناس والمانجو مع لمسة البرتقال والجزر يمنح الجسم جرعة طاقة وفيتامينات، ويعيد التوازن والانتعاش في عطلة نهاية الأسبوع.
المكونات:
كوب أناناس طازج (مكعبات).
كوب برتقال معصور.
نصف كوب مانجو طازجة.
نصف كوب جزر مسلوق خفيف أو عصير جزر.
ملعقة صغيرة عسل نحل (اختياري).
مكعبات ثلج.
الطريقة:
يوضع الأناناس والمانجو والجزر في الخلاط مع عصير البرتقال.
يُخلط حتى يصبح المزيج ناعمًا ومتجانسًا.
يُضاف العسل حسب الرغبة ويُقدّم مع مكعبات الثلج.
اترك تعليق