نقص الحديد ليس فقط يؤدي الي التعب وهبوط الهيموجلوبين , يظهر ليضا على الجلد والشعر والأظافر لأن الحديد يدعم توصيل الأكسجين,نتعرف على تأثير نقص الحديد على الجلد:
1. شحوب الجلد
يُعد من أكثر العلامات شيوعًا لنقص الحديد.
يظهر الشحوب بوضوح في الوجه، الشفتين، داخل الجفن السفلي، وراحة اليد.
2. جفاف الجلد
بسبب قلة وصول الأوكسجين والعناصر المغذية إلى الجلد، نتيجة انخفاض الهيموغلوبين.
الجلد قد يصبح باهتًا ومتقشرًا.
3. الحكّة أو التهيج
يحدث أحيانًا نتيجة جفاف الجلد أو التغيرات في الدورة الدموية.
4. تشققات في زوايا الفم
جلد الفم يصبح ضعيفًا، مما يؤدي إلى تشقق واحمرار في الزوايا.
5. أظافر هشة أو مقعرة
الأظافر تصبح رقيقة، ضعيفة، وهشة،.
من العلامات الكلاسيكية لنقص الحديد المزمن.
6. تساقط الشعر المرتبط بالجلد
نقص الحديد يؤثر أيضًا على صحة فروة الرأس، مما يؤدي إلى تساقط الشعر أو ضعف نموه.
7. بطء التئام الجروح
الجلد المتضرر يحتاج الحديد لإصلاح الأنسجة، ونقصه يؤدي إلى تأخر الشفاء.
اترك تعليق