رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
ماذا يحدث لجسمك عند تناول الرمان؟
الرمان ليس مجرد فاكهة لذيذة فقط ، بل هو كنز غذائي مليء بالفوائد الصحية. كوب واحد من عصير الرمان الطازج قد يكون بمثابة جرعة طبيعية من مضادات الأكسدة والفيتامينات التي تدعم الجسم وتحميه من العديد من الأمراض.
ذكر الدكتور محمد السيد استشارى الجهاز الهضمى عبر صفحته على موقع التواصل الاجتماعى فيس بوك اهم فوائده وهى كالاتى :
يحارب الالتهابات لاحتوائه على مركبات البوليفينول المضادة للأكسدة.
يدعم صحة القلب: يقلل من ضغط الدم ويحسن تدفق الدم.
يعزز المناعة: غني بفيتامين C والمعادن المقوية للجسم.
يحافظ على البشرة: مضاد للأكسدة يحمي الخلايا من الشيخوخة المبك
اترك تعليق