رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
نصائح فعالة لتحفيز نمو الحواجب
سعى العديد للحصول على حواجب كثيفة وطبيعية دون الحاجة إلى استخدام مستحضرات التجميل بشكل دائم,نتعرف على نصائح فعالة لتكثيف الحواجب بطريقة طبيعية:
1. استخدام الزيوت الطبيعية
تحتوي العديد من الزيوت الطبيعية على خصائص تغذية وتحفيز نمو الشعر، ومنها:
زيت الخروع: يُعرف بقدرته على تعزيز نمو الشعر وتعزيز كثافته، يمكن تدليك زيت الخروع بلطف على الحواجب قبل النوم وتركه طوال الليل.
زيت جوز الهند: يرطب جذور الشعر ويمنع تكسره، مما يساعد في نمو أكثر صحية.
زيت الزيتون: يحتوي على مضادات أكسدة تساعد في تغذية الحواجب وتقويتها.
2. التغذية السليمة
تلعب الطعام دوراً محورياً في صحة الشعر بشكل عام، لذا تأكد من تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن مثل:
فيتامين أ، ج، هـ
البيوتين (فيتامين ب7)
الأحماض الدهنية أوميغا 3
الحديد والزنك
3. تجنب الإفراط في نتف الحواجب
يؤدي نتف الحواجب بشكل مفرط إلى تلف بصيلات الشعر، مما يمنع نموها مجدداً. حاول تقليل النتوء قدر الإمكان، واستخدم أدوات مناسبة لتشكيل الحاجب بدلاً من نزع كامل الشعر.
4. التدليك اليومي للحواجب
تدليك الحواجب بلطف لمدة 5 دقائق يومياً يساعد على تنشيط الدورة الدموية في المنطقة، مما يعزز من تغذية بصيلات الشعر وتحفيز نموه.
اترك تعليق