رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
تقنيات مبتكرة لتعزيز الذاكرة قبل الامتحان
لتطوير مهارات الحفظ وتعزيز استيعاب المعلومات,يمكن اللجوء إلى عدة طرق وتقنيات ,نتعرف عليها فيما يلى:
1. تقنية الخريطة الذهنية
تعتمد هذه التقنية على تنظيم المعلومات في شكل بصري يشبه الخرائط، حيث يتم ربط الأفكار والمفاهيم ببعضها على شكل فروع وألوان، مما يساعد الدماغ على تذكر المعلومات من خلال الارتباطات البصرية.
تسهيل ترتيب المعلومات بشكل منطقي.
تحفيز الإبداع وزيادة التركيز.
توفير ملخصات بصرية سريعة للمراجعة.
2. تقنية التكرار المتباعد
تمكن هذه التقنية الطالب من مراجعة المعلومات بشكل متزايد بفترات زمنية منتظمة حسب الحاجة، مما يعزز تخزين المعلومات في الذاكرة طويلة المدى.
تجنب النسيان السريع بعد المراجعة الأولى.
تحسين القدرة على استدعاء المعلومات في الامتحان.
يمكن تطبيقها باستخدام تطبيقات مخصصة أو قوائم مراجعة.
3. استخدام الذاكرة الحسية
ربط المعلومات بحواس متعددة مثل السمع والبصر واللمس يساهم في تثبيت المعلومات بشكل أفضل في الدماغ. مثلاً، قراءة المادة بصوت مرتفع أو تصور الصور الذهنية المرتبطة بالموضوع.
اترك تعليق